我ながら時間の使い方がうまくない

なんだか常に時間がない。詰め込みすぎなのか。

それなりに効率化とか時間の使い方とかは勉強してきたつもりだけれど、年齢とともに気力体力は衰えているのかも。

エネルギーを集中して使えるようにならないと。