●下駄をそろえて：2025-11-19(水)
2025-11-19(水)
今日の歩数 8,270 明日仕事で外出しないといけないので、明後日必要な資料を意地で仕上げる。
つじ田のチャーシュー麺
2025年11月
2025年11月30日 (日)
2025年11月29日 (土)
吉野家の牛カルビと牛皿定食。 2025年11月28日 (金)
●はやめはやめに：2025-11-17(月)
2025-11-17(月)
今日の歩数 8,231 仕事を早退して目の診断。今のところは大きな問題はないので、まずは安心。天丼を食べて帰って来る。
てんやのたれづけ海老づくし天丼。たれづけなので、天ぷらにたれの味が染みているのが好きな人にはおすすめ。
https://www.tenya.co.jp/menubook/kisetu/HTML5/pc.html#/page/2
2025年11月27日 (木)
●文化もごはんももりもり吸収する：2025-11-16(日)
2025-11-16(日)
今日の歩数 10,068 池袋で映画を見て、声優さんのイベントに参加する。
#プラモ教習所 ハートルーム 第36回 2025.11.16
https://www.youtube.com/live/gpCLJiEpFkI?si=nE4jqm_76LSzoQ6O
#七海こころ さんのプラモデル作り生配信。ゴールドのマッキーによる軍馬の装備の装飾や、ガンダムをネイルでデコレーションなど、色彩のセンスが光ります。
今月から来月にかけては、アメリカザリガニをクリスマスらしくキラキラに作るとのこと。楽しみにしています。
#なぜ蕎麦 の冬の時期限定「チャーシュー入り中華そば」。
2025年11月26日 (水)
●色々な分野の文化を栄養素として吸収するのだ（つい最近も言ったなその話）：2025-11-15(土)
2025-11-15(土)
今日の歩数 10,517 早稲田で朗読劇を聴き、上野に移動して現代音楽のコンサートを聴く。
https://x.com/pomcom_staff/status/1977222768560365846
朗読劇「地図とコンパス」第10回公演。登場人物の個性や思い、生き方に没入できる公演。脚本や演者さんの魅力もそうですし、ステージと客席の近い会場ならではということも毎回感じます。#地図コン
［フェスティヴァル・ランタンポレル］プラチナ・シリーズ第3回 Trio K/D/M（トリオ・カデム）～アコーディオン＆パーカッションアンサンブル～ | 東京文化会館 https://www.t-bunka.jp/stage/26035/
アコーディオン1台と打楽器奏者2人という、珍しい編成。このトリオのために委嘱されて作られた曲も多いとこのこと。エレクトロニクス（電子音）とともに演奏させる曲も多い。この電子音もひとつの表現で、ホールの色々な場所から音が聴こえてくる。そのようにスピーカーの配置や音の出し方の設定がされている。
アコーディオンの音域はコントラバスからピッコロまでという広さがあって、その豊かさを感じる。打楽器も、リズムを奏でるものもあり、マリンバやビブラフォンは音階を奏でるので、この編成で様々な音楽を感じました。
大太鼓の独奏と電子音の曲では、太鼓のどこから音を出すかのバリエーションにもおもしろさがあった。
2025年11月25日 (火)
●今日もまた、炭水化物：2025-11-14(金)
2025-11-14(金)
今日の歩数 8,705 寝不足の中仕事で資料を作っていたので、脳は結構疲れた気がします。
なか卯のすき焼き丼。みそ汁、鶏のから揚げセット。
2025年11月24日 (月)
●追いつ追われつ鬼ごっこ：2025-11-13(木)
2025-11-13(木)
今日の歩数 7,683 結構いろいろなことに追いまくられている気もするし、逆にこっちから追いかけまわしている気もする。
#富士そば いかゲソ天そば。限定メニューのようなのですが、レギュラーメニューになって欲しい。
https://x.com/bsa_himutaro/status/1988728516364628355
#富士そば を食べる動画が。けっこう店舗限定メニューありますね。
2025年11月23日 (日)
●カロリー補給：2025-11-12(水)
2025-11-12(水)
今日の歩数 7,707 体力が落ちている気がして、炭水化物を多めに摂る。
ベローチェのスパゲッティ「ガツンと！ 旨辛チョリソーのアラビアータ」
#富士そば の かつ丼。600円って、あらためてお得だと思う。このご時世。
2025年11月22日 (土)
●進捗結構いけました：2025-11-11(火)
2025-11-11(火)
今日の歩数 1,206 家にこもってコミケの原稿を書いていたら、さすがに頭が沸騰してきたので、気分転換にスーパーで買い物。
仕事は休みで、家で作業デイです。
昨日の夜から、色々作業しながらイスで電気毛布被って寝ました（またか！）。
でも、このイス寝心地いいので、体が痛くなったりしないんですよね。
2025年11月21日 (金)
●ボランチボランチ：2025-11-10(月)
2025-11-10(月)
今日の歩数 8,228 なんだか、細かいフォローの仕事ばかりしていた気がします。
かつやのタレカツ定食。しょうゆベースのタレで味がついているので、普段の定食とは違う味わいが新鮮でよかったです。キャベツもドレッシングをつけなくても、タレと一緒に食べるとおいしかったです。 https://www.arclandservice.co.jp/katsuya/menu/item_19508/
2025年11月20日 (木)
静岡の沼津に行くぞ
今週末、静岡の沼津に行ってきます。
目的は、ウィーンの楽団ムノツィル・ブラスの来日公演。
東京の公演は平日で予定が合わないので、比較的近くて連休中に行われる沼津の公演を聴きに行きます。
#MNOZILBRASS 2025『STRAU$$』
https://proarte.jp/pages/mnozilbrass2025japan
●絵とカレー：2025-11-9(日)
2025-11-9(日)
今日の歩数 8,415 池袋へ。声優さんのイベントに参加して、カレーを食べて帰って来る。
#星本眞彪 #絵本作家への道 第11回 2025.11.9
https://youtube.com/live/vhmcM3eYJSk?si=Q_fvYAR2zTXoORM6
先輩の #天野聡美 さんをゲストに迎えて、トークとイラストの生配信。星本さん（ひょうちゃん）、最初の頃から度胸を感じる人で、そこにさらに1年の経験が加わったと思う。次回はひょうちゃん卒業で、新MCへの引き継ぎ回。見届けたいと思います。
2025年11月19日 (水)
●色々な文化を吸収：2025-11-8(土)
2025-11-8(土)
今日の歩数 12,696 下北沢で朗読劇→新宿三丁目で買い物→池袋で映画と買い物。歩きましたな。
#ねことユリイカ 朗読短編集 #ねこユリシネコン
https://x.com/nekotoyuriica/status/1986568208531489019
演者さんの芝居の迫力を間近で感じられる朗読劇でした。登場人物のリアリティを感じつつ、聴く側が「誰に感情移入するか」で色々な想像をできる余白があるのが、今回の物語のおもしろさだと思いました。
映画 #スピリットワールド #spiritworld
https://spiritworld.jp/
亡くなった父親の遺言に沿って旅をする主人公。幽霊のような存在として、その息子の旅を見守り、自身もどこに向かうのかを探す父親。2つの旅路が重なるやようなロードムービー。父親が大ファンの有名歌手の幽霊も同行するのが、父子の複雑な関係を癒すような存在になっていると思う。
舞台は日本で、監督はエリック・クー（シンガポール生まれでオーストラリアで映画製作を学んだ監督とのこと）、出演にカトリーヌ・ドヌーヴ、堺正章、竹野内豊、他。だからなのか、ファンタジックな手触りを感じる。細野晴臣、久保田麻琴のご両人がちょこっと出ていたりしてびっくりする。
池袋シネマ・ロサ、十年以上ぶりに来たかもしれない。
2025年11月18日 (火)
硝子体剥離：目の病気の話
目に異常があったので、仕事を早退してかかりつけの眼科を受診。
・数日前から、右目の端に糸みたいなものが浮いて見える感じがあった。
・それは目立ったり目立たなかったりする。
・痛みはない。
ということで診てもらう。
●カレーばっかり食べている：2025-11-7(金)
2025-11-7(金)
今日の歩数 8,943 なんだか、打ち合わせばかりしています。
コミケ #C107 のサークル当落発表日です。
冬の #コミックマーケット107
◎私のサークル「このはも」は、火曜日 南地区 “ｋ”ブロック－16a(南１ホール) に配置されました。
よろしくお願いします。#C107
2025年11月17日 (月)
アニメジャパン2026の会場：東京ビッグサイトの東・南ホール
AnimeJapan 2026： https://anime-japan.jp/
#AnimeJapan #AJ2026
アニメジャパン2026、東京ビッグサイトの東1-3ホールが改装で使えないので、東4-8ホールと南1-4ホールに会場が分かれる。
●もうすでに年の瀬を感じている：2025-11-6(木)
2025-11-6(木)
今日の歩数 8,581
#富士そば の期間限定らしいゲソ天そば。
明日11月7日、冬のコミケのサークルの当落発表日。色々あせりますね。当選したら本の原稿のスピードを上げないといけないし。落選だったら作成途中の本をどうするか考えないといけないし。
2025年11月16日 (日)
Nintendo Switchでセール中のFellow Travellerのゲームを買う:「The Stillness of the Wind」、「FRAMED Collection」、「Kraken Academy!!」
※画像はMicrosoft DesignerによるAI画像です。
同じメーカーのゲームが一斉にセールだったので買いました。結構個性的なゲーム。
●バッテリー残量2%：2025-11-5(水)
2025-11-5(水)
今日の歩数 7,617 やはり具合がよくないので、WEB会議が早めに終わった後、会議に参加するためのブースでセーフモードでちょっと働く。
あんぱん、ジャムパン、コーヒー
2025年11月15日 (土)
●ネットワークの不具合とかね：2025-11-4(火)
2025-11-4(火)
今日の歩数 7,741 連休明けの月初というのはどたばたする。
桂花ラーメン・太肉麺（ターローメン）。
東京にもお店がある熊本ラーメン。マー油の風味が熊本のとんこつという感じ。キャベツと太麺も特徴。太肉麺は豚の角煮入り。人によって好みはあるかもしれませんが、私は20年近く食べています。
https://keika-raumen.co.jp/
2025年11月14日 (金)
●熱量：2025-11-3(月)
2025-11-3(月)
今日の歩数 1,309 スーパーには行きました。あとは家で作業。
先日食べたよもだそばのカレー。
そばつゆを使っているようなのですが、スパイスが効いていて、インド風のカレーという感じ。よもだそばにいくと、おそばを食べる時もカレーはセットにします。今回は単品。 https://www.yomoda-soba.com/sp/menu/curry.html
■2025-11-14の個人的ニュースかき集め #文房具
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【今回のキーワード】
#文房具
- (次に来るモノ) 押すだけ簡単！お気に入りの紙でオリジナル付箋が作れる付箋メーカー - エルミタージュ秋葉原
- 紙をカットして糊付けしてふせんにできる
2025年11月13日 (木)
【感想】「アクタリウム ラストライブ〜グランドフィナーレ〜」配信：最後のきらめきの美しさ #アクタリウム
#アクタリウム ラストライブ〜グランドフィナーレ〜 https://6308.zaiko.io/e/lastlive2025
2025年10月に活動を終了した声優ユニットアクタリウムの最後のライブを収録した映像。
当日ライブに行った人、現地には行けなかった人はもちろん、姫イド隊からアクタリウムへと続いたユニット活動に一度でも注目してくれた人には、見て欲しいなあと思えるライブ。私は、3人の最後のきらめきがどれだけ美しかったかということを、もう一回振り返って泣いたり笑ったりしています。
●散歩日和：2025-11-2(日)
2025-11-2(日)
今日の歩数 15,523 新宿で映画を見て買い物。その後池袋で声優さんのイベント。
https://www.youtube.com/live/zk23V6d7lQU?si=lpOsX3-xcKWb6z2m
#プラモ教習所 #00ルーム 第13回
#清水春那 さんのプラモデル作り生配信。
これまでは毎回ゲストを招いていたので、実はひとりでの有観客配信は初。これもまた新たなチャレンジで、色々な発見が見られて興味深かったです。
トラックのプラモという、なかなか渋めのよいチョイス。トラックは、色々アレンジができそうでおもしろいプラモですね。
そして、配信を見るのもおもしろいけれど、現地観覧には現地だけの面白さがあるということも感じました。
2025年11月12日 (水)
Nintendo Switchのアクションゲームを買う：「The Messenger」・「Gato Roboto」・「GRIS」
※Microsoft DesignerによるAI画像です。
気になっていたゲームがセールだったので買う。「他の人はこんな商品も見ています」に登場したゲームの中から気になったものも買う。
「The Messenger」・「Gato Roboto」・「GRIS」。今回はいずれもインディのアクションゲームです。
●しゅうじつ：2025-11-1(土)
2025-11-1(土)
今日の歩数 12,121 池袋で昼から夜まで。
https://www.youtube.com/live/KDxzMiz2RxM?si=DdvCnzTrzOQGnjMg
#プラモ教習所 #わかばルーム #25 2025.11.1
#羽田結依 さんが新たな相方に #瀬生菜々美 さんを迎えてのプラモ作り生配信。せおみぃの初々しさも、それをリードしつつ自分の作品も完成させていくゆいちゃんの先輩ぶりも印象的でした。
https://www.youtube.com/live/JqDntF8xLlU?si=gVPI1tcEoouG1KfS
#プラモ教習所 #お城ルーム 第29回 2025.11.1 松江城に挑戦9
#橋本和 さんのプラモ作り生配信。無事に天守閣完成。
いつも配信を見ていて楽しいのですが、初めて現地で観覧して、その面白さが生まれる雰囲気・空気を感じることができました。
2025年11月11日 (火)
●もう10月が終わるということは今年あと2か月ということに驚く：2025-10-31(金)
2025-10-31(金)
今日の歩数 8,260 月末なのでどたばたする。そしてじたばたする。
青森津軽煮干しラーメン 激にぼ
カップめん。麺は生麺ではないのですが、生麺に近い食感。スープは煮干しの味がしっかりします。
普段食べるカップめんよりお高いですが、それだけのことはありました。
https://www.maruchan.co.jp/products/search/206533.html
2025年11月10日 (月)
「説明書の通りの作り方」を学ぶか、「説明書の作り方」を学ぶか
※画像はMicrosoft DesignerによるAI画像です。
「勉強が苦手」は、やり方を知らないだけかもしれない。中学・高校生＆その親1,000名に聞いた『まなびかた』に関する実態調査 | コクヨ株式会社のプレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001148.000048998.html
たしかに、私も社会人になってから勉強の仕方を学んだと思う。
●エンプティエンプティ：2025-10-30(木)
2025-10-30(木)
今日の歩数 8,189 体調に配慮してセーフモードで働く。
吉野家の肉だく牛オム黒カレー。かなりマイルドな辛さ。たまごがあるのでさらにその印象が強い。
【速報】「東京・春・音楽祭2026」ラインナップ発表！ | 東京・春・音楽祭
https://www.tokyo-harusai.com/news_jp/20251030/
2026年3月から4月。この時点でしっかりとプログラムが発表されるのが、この音楽祭のすごいところ。
2025年11月 9日 (日)
●食べ物の写真多いな：2025-10-29(水)
2025-10-29(水)
今日の歩数 8,224
松屋の、「具だくさん肉吸いカルビ焼肉定食」。関西で肉吸いを食べたことがないので比較はできないですが、しょうゆではなく出汁ベースのつゆに肉と豆腐とネギ。単体ならこのくらいの味が丁度いい。お米と食べるならもう少し濃さが欲しいので、カルビとのセットはよいのかも。あるいはサイドでキムチをつけるとか。
2025年11月 8日 (土)
（Microsoft DesignerによるAI生成画像）
ひき肉とおくらのキーマカレー #カレー2025年11月 7日 (金)
#コミックマーケット107 12/30（火）、南1「k-16a」、サークル「このはも」参加します #C107 #コミケ
※コミックマーケット107終了までトップに表示します。随時更新します。
コミックマーケット107。12/30（火）に、南1ホール「k-16a」、サークル「このはも」で参加します。
●進捗こうでしょう：2025-10-27(月)
2025-10-27(月)
今日の歩数 3,121 仕事は休みで通院ですが、いつもの時間に起きる。通院の後、家にこもって色々作業。でも途中イスで爆睡してしまったので、進捗は6割くらい。
長縄まりあさんが番組の魅力を30秒ピッタリでプレゼン！「長縄まりあのまりありうむ」
https://youtube.com/shorts/GT4vVoCtn-A?si=IzJOreVxRNWei4Vs
長縄さん、初めて知った11年前から、もちろん声優としての経験も技術も積み重ねていて、でも印象が最初とずっと変わらないのがすごい。
■2025-11-07の個人的ニュースかき集め #健康
-
■2025-11-の個人的ニュースかき集め #
【今回のキーワード】
#健康
- 人工甘味料が脳の老化を早める可能性がある：研究結果 | WIRED.jp
- 人工甘味料にも種類があって、その中で影響するものがある。 ただ、ハチミツは赤ちゃんが口にすると菌で具合が悪くなる、とかもあるし、アレルギーもあるし、なにを口にするかは常に考える必要がありますよね。
2025年11月 6日 (木)
#丹下桜 さんの新しいCD「story telling」（11月26日発売予定）
#丹下桜 さんの新しいCD「story telling」。11月26日発売予定。
WEBラジオ「story telling cafe」のテーマソングを含む全8曲。
●演技を「浴びる」：2025-10-26(日)
2025-10-26(日)
今日の歩数 10,532 四谷へ。朗読劇を聴く。
noteに感想まとめました。ブログにも後日アップします。
【感想】#キララン112 Bluebeard's Castle #高柳知葉 #首藤志奈 ：演技に込めて解放される感情の魅力
https://note.com/konohamoero/n/n9e258865ccc6
■2025-11-06の個人的ニュースかき集め #デジタル
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■2025-10-の個人的ニュースかき集め #
【今回のキーワード】
#デジタル
- (アキバ取材班) 見た目がネコ、音声アナウンスもネコのワイヤレスイヤホン「NEKO」に新しい仲間 - エルミタージュ秋葉原
- 電源オンオフなども猫の鳴き声のような音声、らしいですよ。
2025年11月 5日 (水)
●もりもりトリプルヘッダー：2025-10-25(土)
2025-10-25(土)
今日の歩数 16,318 通院→四谷で朗読劇を聴く→池袋で声優さんの公開生配信を観覧
https://x.com/LOVExxLETTERS/status/1981888444570952077
#キララン112 Bluebeard's Castle #高柳知葉 #首藤志奈
ゴシックでダークな雰囲気の世界を舞台にした朗読劇シリーズ。
今回はミステリーの要素もあって、終盤に色々なことが分かる。
#プラモ教習所 スイーツルーム第12回 2025.10.25
https://www.youtube.com/live/4nqHmu_Dw-4
山下百音さん（ねもちゃん）による、ザクレロハロ（ハロウィンVer.）のプラモ作り。
これだけのエンタメと愛嬌を振りまきつつ、ちゃんと完成してデコレーションまで披露したのは、稀有な魅力だと思う。
ハロウィンが近いので仮装。かわいかったです。
2025年11月 4日 (火)
●活動限界：2025-10-24(金)
2025-10-24(金) 今日の歩数 0,000
#つじ田 の濃厚豚崩しらーめん。つじ田のスープは、しょうゆ、とか、とんこつ、と分類できない、「つじ田のスープ」という印象がありますね。
小坂俊史『駅はあるうちに行け』
https://mangalifewin.takeshobo.co.jp/rensai/ekihaaru/
「私は今 物置の中にいる」
から始まるこのマンガ。
全国の無人駅、秘境駅（停まる電車の本数が少なく、主に沿線で生活する人が利用する駅）を取り上げたもの。登場人物はフィクションだけど、実在する駅を、作者が取材した経験に基づき紹介している。
2025年11月 3日 (月)
2025年11月 2日 (日)
●衣替え：2025-10-22(水)
2025-10-22(水)
今日の歩数 7,639 寒さで、上着をチェンジ。
【感想】アクタリウム 555日のシンデレラプロジェクト アフターパーティー:11年続いた映画のエンドロールのように #アクタリウム
感想をまとめました。どちらも同じ内容です。
■note https://note.com/konohamoero/n/n1d44559dee50
■ブログ https://konohamoero.cocolog-nifty.com/blog/2025/10/post-6524a7.html
この日があってよかったなって、あらためて思いました。ラストライブの翌日に、家でひとりで過ごしたら、私は灰になっていたかもしれない。
#アサルトリリィ #ラスバレ